何炅今日为新碟《自己》举行专辑发布会。发布会现场何炅为大家献唱自己的新歌，并向众人认真的表达自己：“我现在已经32岁了，工作生活中的压力都很大，所以生活中不像电视屏幕上那样蹦蹦跳跳活泼开朗，其实生活中我更加内敛和安静，而这张专辑表达的东西就是跟我当下的心情和状态是契合的。
走过3张专辑，在音乐上越来越成熟的何炅表示，自己非常喜欢新专辑中的歌曲，“以前做歌曲也许会展示什么，会想要达到些什么，会想要表达些什么，但这次我希望能用这些歌曲表达更真实的自我。我在现场是真唱，也许音准并不完美，但我每次唱完都会很满足，因为真的是能表达我内心的东西，很舒服。”
在新专辑中，何炅自己也有创作一首歌曲《谁谁谁》，何炅表示自己写这首歌也是为了表达自己和身边朋友身在娱乐圈的一些困惑和感受，“我身边有两个话题女王，湘湘和娜娜，她们不断会有一些话题和新闻出现，我在一边看着也有很多感受。事实上不仅是娱乐圈，生活中我们每个人也都是别人的谈资，也都在谈论别人，所以我就写了这首歌，希望大家能更多关注自己的生活不要总是谈论别人，如果被人谈论了也没关系，能从容的走自己的路，这就是我的想法。”
何炅尽管在音乐上还算新人，但也已经网罗了很多奖项。对于这张新专辑的得奖前景，何炅表示自己是希望但不指望，“我觉得这张专辑还是拿的出手的，但得奖这件事情是很多复杂因素的结果，我现在的工作其实已经完成了，如果能有奖项的认可当然很好，没有我也不会太在意。”
